VARMT VÄLKOMMEN TILL AYUR
ayurveda - gongbad - massage - kristallskålar - yoga nidra - yinyoga
VAD ÄR AYURVEDA?
Ayurveda betyder kunskap om livet och är ett flera tusenårigt hälsosystem.
Ayurvedan bygger på de 5 elementen luft, rymd, eld, vatten och jord.
Elementen delas in i 3 kvaliteter som kallas Vata, Pitta och Kapha. Likt naturen består vi av dessa element.
Vi människor är en direkt återspegling av vår omgivning som vi lever i och påverkas av relationer, rutiner, dygnet, ålder och mycket mer. Beroende på vår egen unika sammansättning påverkas vi olika.
Jag som har skapat denna sidan heter Emilia och jag hoppas du finner något som intresserar dig!
Vill du lära dig mer om ayurveda?
Du får ett samlat mail med länk till föreläsningen samt ett självtest och ett samlat häfte med grunderna.
Digital föreläsning om Ayurveda
AYURVEDISK HÄLSORÅDGIVNING
En hälsorådgivning utgår ifrån en Pulsläsning.
Pulsens egenskaper ger information om din hälsostatus och eventuella obalanser.
De ayurvediska råden är oftast enkla men effektiva och kan omfatta kost, dagliga rutiner, livsstilsförändringar, yoga/motion, köksråd, andningsövningar, örter och mycket mer.
Oftast görs små förändringar över lång tid en stor skillnad för vår hälsa och vårt välbefinnande. Jag rekommenderar minst 3 hälsorådgivningar i det första steget för en balanserad hälsa.
Gongbad under körsbärsträdet
Datum & tid: 18 maj kl 14.00
Plats: Ayurveda Escape, Vemmenkärr 22 Skurup
(Finns möjlighet att bli hämtad och lämnad vid tåget i skurup)
I mitteln av maj står vårt stora körsbärsträd i full blom och redan förra sommaren satt jag och njöt därunder och drömde mig bort till de ljuva vibrationerna av kristallskålar och gong.
Solen är äntligen här och visst längtar vi alla efter att få vara mer ute i naturen?
När du kommer får du välja plats under trädet och bädda ner dig skönt under en filt.
Ljudet av kristallskålar är vibrerande och magiskt. Vibrationerna tar sig förbi de medvetna tankarna och hjälper dig att släppa taget om motstånd och hinder för att landa i total avslappning. Vi avslutar i ett gongbad.
Den här stunden är för alla som vill prova meditation, för dig som är nyfiken på en ny upplevelse av din kropp. Eller bara längtar efter att få vara i naturen. Det bjuds på förfriskningar efter gongbadet!
Pris: 400kr Anmälan till mail ayurvedaescape@gmail.com
Anmäl dig till mitt nyhetsbrev!
KONTAKT
EMILIA KRAFT NOBEL
0708-946089
info@ayur.se
Copyright © 2017 AYUR.SE, All Rights Reserved